《漫科学（新健康）》2025年01期
卷首语

调顺“五心”晚年状态好
莫雁麟

1-1
热门资讯

35岁后长太胖,易患乳腺癌
2-2
维C足,睡眠好
2-2
甜饮料比甜点更伤血管
3-3
晚上泡温泉,老人血压稳
3-3
特别策划

建立积极老龄观,促进健康老龄化
本刊编辑部邱婷婷

8-11
健康第一

阑尾炎:了解早期症状,谨慎选择治疗方法
李盼

12-13
骨质疏松如何预防
叶茂孙大川孙浩

14-15
斑秃患者需了解的5个问题
赵倩郭奕妤

16-16
肠道菌群:糖尿病防治的新钥匙
徐巧云

17-17
冬季传染病高发,做好预防是关键
李慧娥王琼

18-18
得了混合痔怎么办
徐秀峰

19-19
偷走记忆的不是岁月,是阿尔茨海默病
王洁李文翠郭燕

20-21
HPV感染如何防治
许娟

22-23
年轻人如何预防带状疱疹
宋灿磊

24-25
日常饮食中的健康密码
王官莹

26-26
中医护理:为儿童健康成长保驾护航
韩晨

27-27
中医治疗糖尿病,试试穴位保健
朱蔚瀚

28-28
煎中药,试试煎药机
王永东

29-29
针灸,你真的了解吗
周悦静

30-31
健康第一

脑卒中后坚持用药,警惕再发
田立商艳萍

32-32
带你了解常见西药
肖玉金韦静虹

33-33
治疗子宫肌瘤的药物有哪些
赵康萍

34-34
你能看懂卡培他滨的说明书吗
蒋力群黄琴

35-35
智慧体检

CT影像在临床中的应用现状和注意事项
楼航宇

36-36
基层医学检验,健康秘密的大侦探
冉梅

37-37
性激素六项:女性健康的“晴雨表”
张志平

38-39
产前超声检查:解开胎儿健康的“密码”
章敏

40-41
CTA与MRA:脑血管疾病的“透视眼”
王亚奎

42-43
医学影像技术,让肿瘤无所遁形
付建子

44-45
吃出健康

科学管理糖尿病,饮食运动很关键
陈月华

46-47
高血压患者需注意“盐”多必失
李美玉

48-49
透析患者必读:如何通过饮食战胜肾性贫血
梁诗雨

50-50
别掉入“隐形盐”陷阱
胡静

51-51
“糖友”加“肾友”,饮食管理321
许涛

52-53
性与心理

别让焦虑毁了健康
杨懿哲孟恺

54-55
“晨勃”不来,慢性病恐怕就会来
张德栋

56-56
心理支持,助神经内科患者战胜情绪风暴
韦秀杰申亚娟

57-57
旋律中的疗愈力量
林雪莲郑薇

58-58
声音与气息的和谐:治疗性歌唱与呼吸训练
黎文舜王珊燕冯国梁

59-59
性与心理

抑郁症不是“消极”那么简单
郝宝利

60-60
健康社交,远离“心理孤岛”
谢卓颖

61-61
家庭医生

掌握PICC护理技巧,告别输液烦恼
邹芳云邓丽君

62-62
控糖、调脂、降压,“三高”老人养生这样做
谢田

63-63
脑梗塞患者也可“食”趣盎然
陈彩艳

64-65
突发心血管疾病,如何紧急应对
李月华

66-67
从饮食到运动:糖尿病的科学管理
陈馨

68-68
吸烟与慢阻肺:切断这一致命联系
褚淑媛

69-69
“痰”吐得体,远离呼吸道疾病
万亦婷

70-71
口腔健康,全身受益
苏磊

72-72
专业护理建议,让烧伤疤痕“隐形”
厉书杭

73-73
中医营养调理,加速四肢骨折的康复
汤佳妮

74-75
关爱妇幼

青少年如何预防高尿酸血症
张玉佳

76-77
孕晚期,警惕前置胎盘
潘娱

78-79
儿童语言发育迟缓的康复干预措施
卢政伟

80-80
青少年健康正面临3大挑战
诸杰

81-81
产前营养影响胎儿发育
秦俊玲

82-83
关爱宝宝,从“头”开始
蒋文彬

84-85
6月龄添加辅食,正确顺序是啥
孙思媛

86-87
产后的无形“杀手”——产后抑郁
郭海燕梁新丽

88-89
真相大白

小指甲里藏着健康大学问
张靓

90-91
献血前你应该了解的健康事项
曾丽的

92-92
全麻手术一定会气管插管吗
田亚林周杰

93-93
胰腺功能不全会影响你的生活吗
朱立峰

94-94
CT、核磁,究竟该怎么选
丁晓晨

95-96
骨折护理:避开误区,科学康复
淮银娟陈晓红

96-97
哺乳期如何进行乳房护理
王华

98-99
妊娠合并贫血:全面了解,科学防治
王舒婷

99-100
肝部切除后还会再生吗
黄赛丹

101-102
支架植入术8问
杨莉

102-103
揭开疝气的神秘面纱
杨海利

104-105
CT扫描如何揭示身体的内部世界
郑颖

106-107
解决不孕不育,迎接幸福家庭
陶克蓉

108-109
避开5大误区,科学维护消化系统健康
任建军

110-110
重复麻醉安全吗
李良

111-111
公共健康

亲子游戏:和孩子们一起玩出健康心理
张靖

112-113
地震:自然之力的挑战与应对
佘娟萍

114-114
保健+药物,对付流感的不变之策
谢婧

115-115
认识药物相互作用,别让药效“打架”
杨烽步卫

116-117
办公室护眼秘籍:久坐电脑前的自救指南
闵捷

117-118
公共健康

智能建筑施工:风险管理4要点
庄特

119-119
孕期超声:透视生命之初的守护者
王乃妮

120-121
普通放射学检查辐射知多少
郭昌社

122-123
蜂蜇伤的急救与护理
张伟妮

123-124
智能建筑与“绿色”完美融合:推动全面转型
翟曼

125-125
心理护理干预:慢性病管理的关键助力
彭妙云

126-126
建筑施工者的健康风险因素与防范小贴士
庄特

127-127
药驾,不容忽视的隐形杀手
李宁

128-129
急性胸痛:如何识别并快速应对
杨小军

130-131
肝吸虫病的磁共振影像诊断特点
王会琼

132-133
全民防癌

一文教你识别与预防宫颈癌
吴佩阳卢珺

134-135
揭秘:特殊血液成分如何助力肿瘤治疗
赵星

136-136
乳腺癌早期发现,存活率更高
徐丽

137-138
血液肿瘤护理:预防感染的小妙招
党静

138-139
多发性骨髓瘤为何又叫“沉默的血液肿瘤”
李小妮

140-141
妇科肿瘤的早期发现与预防策略
王振威

141-142
中西医结合防治肿瘤效果好
姚依勍

143-144
肝癌康复期间需要注意哪些事项
张佳燕

144-145
肝硬化与肝癌:从理解到早期干预
贾小奉

146-147
肿瘤骨转移,能治吗
石蕾

148-149
全民防癌

哪些人容易得纵隔肿瘤
陈岭

150-151
巧用针灸治疗多囊卵巢综合征
邹孟伊

152-153
护理指南

家庭环境下留置针的自我护理与监测
彭妙云

154-154
脊柱骨折后,注意事项要重视
湛鹏

155-155
护理心血管疾病患者,从生活细节做起
李莉

156-157
敏感肌人群的护理手册
王娟

158-159
白内障术后护理,你做对了吗
吴圣诚赵颖郑青

159-160
脑出血患者,家庭护理不可少
贺晓艳

161-162
科学护理神经性皮炎,做好肌肤的“守门员”
刘小娟

162-163
孩子发烧莫惊慌,科学护理很重要
边改维

164-165
新生儿护理的关键要点与注意事项
王金香

165-166
慢阻肺患者也可以自由呼吸
王小梅

167-168
急性心肌梗死患者PCI术后护理
陈飞

168-169
麻醉术后护理,如何正确进行
李婕

170-171
拔牙后的26条注意事项
李宏权陈羽浓

171-173
帕金森病患者,家庭护理有技巧
李欢

174-175
脑出血后遗症患者,需重视饮食护理
尚静

176-176
肺癌患者,康复护理做好4点
刘亚茹

177-177
护理慢阻肺患者,关注5要点
赖玉婷

178-179
家有老年痴呆患者,该怎么照料
韩亚杰

180-181
护理指南

股骨头坏死的康复之路
李佳平

182-183
心脏康复,让心梗患者重获“心”生
王晓敏

184-185
医护天地

医院感染防控:守护患者健康的防线
杨芳

186-187
检验科如何防控传染病
熊星云

187-188
胎盘早剥如何急诊处理
陈玲

189-189
中西医结合治疗高血压应注意哪些问题
李燕

190-190
麻醉手术科护理中如何预防感染
刘雪桐

191-191
对烧伤患者的心理支持或比药物更重要
牛宗雯

192-192
麻醉手术中,护理人员如何与麻醉师默契配合
王雨薇

193-193
如何做好血站业务档案管理工作
陈荣

194-195
开放性骨折的紧急处理方法
范红丽

196-197
数字化健康宣教,提升公众健康素养
高航琪董雪梅胡鹏

197-198
面瘫患者,试试中医针灸治疗
李文杰刘红建

199-200
眼外伤突发,手术争分夺秒
闵捷

200-201
中医药:千年智慧绽新彩,融合创新惠全球
齐晓萌

202-203
中医药文化:千年传承,创新绽放
荣丽莎

203-204
防控空气传播疾病,医院如何筑防线
孙嘉慧

205-206
如何进行肝移植手术护理
张梦琪

206-207
整形手术,为患者带来健康和自信
苏学峰

208-209
急诊科住院医师科研能力培养之道
江燕

210-211
医护天地

骨折麻醉监测:确保手术安全的关键
吴绪才

212-213
介入手术护理:保障手术,促进康复
赵霞

214-215
中医中药如何治疗精神分裂症
刘辉

216-216
麻醉手术中的心理护理
王向宇

217-217
超声探秘子宫肌瘤,守护女性健康
程家兴

218-219
疾病防治

从颤抖到僵硬:帕金森病症状全解析
沈红涛

220-221
膝关节骨折怎么治
王彦明白俊龙田明

221-222
眼睛又红又痒是咋回事
王大龙任霞

223-223
间质性肺炎:肺部的大危机
李媛

224-225
股骨头坏死:老年人的“隐形杀手”
鲁斌

226-227
荨麻疹的中医调理策略
杨长墚

228-229
心律失常:了解心跳的“不规则”
杨小军

230-231
微生物检验:揪出致病元凶
武军霞

232-233
中药敷料:外科伤口处理的新选择
吴苗袁向茹马阿艳

234-235
预防脑出血的10个关键措施
屈兴汉

236-237
糖尿病足:甜蜜背后的“无声杀手”
彭粉娥

238-239
当妊娠遇上心脏病……
刘晓红

240-241
及时识别和干预孕期焦虑和抑郁
崔俊芬

242-243
孕期血糖高该如何应对
张雅

244-245
消化问题不用愁,中西医联手来解忧
王轲

246-247
疾病防治

7个问题带您了解哮喘
罗明明

248-249
麻醉:手术背后的“隐形守护者”
赵沙沙

250-251
掌握哮喘的中西医疗法,让生活不再受限
杨荣莉

252-252
女性朋友,该如何远离“难炎之隐”
何雪梅

253-253
如何能快速缓解眩晕
贺蕾张芮娟

254-255
疱疹发作,内外用药“双拳击退”
王春晓

255-256
眼科手术后,要防干眼症
闵捷

257-258
当心跳不靠“谱”,该怎么办
马婵婵

258-259
远离痴呆风险,从日常生活入手
贺蕾张芮娟

260-261
外周神经阻滞中,谨防神经损伤
宋雷

261-262
放射影像诊断,助力精准医疗
万香

263-263
谁是脑出血的“幕后推手”
张淑昕

264-264
肌骨超声可精准定位痛点
张玲

265-265
正确使用药物和敷料,轻松应对各类烧伤
蔡宛容

266-266
学会阅读药品说明书
梁岚

267-267
居养秘籍

椎动脉内膜剥脱术后,如何有效管理血压
贾英慧

268-268
日常生活中如何保护脑血管健康
张文慧

269-269
素食者应该如何正确“挑食”
孙妍

270-270
儿童哮喘的识别与日常管理
吴茂先

271-271
中医视角下的心血不足与健康生活指南
陈波

272-273
居养秘籍

正确刷牙远离口腔疾病困扰
王乐乐

273-274
脑卒中:从预防到康复,构建大脑的“护城河”
邓小珍胡凤丹

275-276
四季更迭,根据中医理论养护脾胃
李苗

276-277
缓解视觉疲劳,勿忘心理调适
闵捷

278-279
轻松应对牙龈出血问题
王乐乐

279-280
中药茶饮调理脾胃湿热需个性化配方
王小燕

281-282
“三高”患者的运动康复指南
薛燕文

282-283
妊娠期糖尿病自我管理:血糖监测与控制
崔俊芬

284-285
日常中的小改变,轻松管理高血压
周燕梅

286-286
肩关节“爱动”,膝关节“好静”
胡静宜

287-287
刮后背消眼袋
王文

287-287
科学万象

探索微生物的奇妙世界
杨云云

288-289
带你认识智能眼压监测仪
闵捷

289-290
大数据如何让智能建筑施工管理更高效
庄特

291-291
微生物检验:健康侦察兵
武军霞

292-293
一管血液标本的检验科之旅
张小娟

294-295
当大数据遇上智能建筑施工,定位导航原来如此清晰
王天真

296-296