跨栏运动员的专项素质以及训练方法研究
沈沐含
摘　要：以跨栏运动员专项素质和训练方法作为主要研究对象,运用文献资料法、逻辑分析法、问卷调查法以及访谈法,对跨栏运动员专项素质进行深入了解,剖析力量、速度、柔韧性、爆发力以及心理等方面对跨栏运动员的影响。为了进一步提高跨栏运动员各方面的素质训练,要注意保持自身和相关器械的训练,需要根据自身体素质的情况来选择相对应的负重训练,采取循序渐进的方式进行肌肉的训练。跨栏运动员还需要加强自身的心理素质,适当地选择符合自身能力的目标,向正确的方向不断努力。



江苏高校高水平篮球运动队体能训练现状及发展对策研究
姜德鹏 杨维强
摘　要：将江苏省高校高水平篮球运动队的教练员和运动员作为研究对象,通过文献资料法、专家访谈法以及问卷调查法,调查并分析江苏高校高水平篮球运动队的发展现状,对现阶段体能训练存在的问题进行分析,为江苏高校高水平篮球运动队的发展提供理论借鉴,同时为大学生篮球运动员制定体能训练计划提供参考意见。



拳击运动训练中的力量训练研究
白冰冰 
摘　要：拳击是一项需要高度技巧和策略的运动,其中力量训练在拳击训练中占据重要地位。探讨力量训练对拳击运动员的影响,以及如何实施有效的力量训练方法。从力量训练对拳击运动员的影响出发,分析拳击运动员力量训练的现状,明确力量训练的种类与原则,重点对感知训练、模拟训练、实验训练等力量训练实践方法进行深入探讨,并对力量训练的效果进行了分析。研究发现,力量训练对于提高拳击运动员的身体素质、技能水平和减少运动伤害风险具有重要意义。



高校开展英式橄榄球选修课的基础性分析——以山东体育学院为例
李文震  
摘　要：运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法,对山东体育学院开展英式橄榄球选修课的现状进行分析。研究发现:山东省竞技橄榄球的水平较高,为山东省高校推广英式橄榄球提供了一定的基础;山东体育学院的教师对橄榄球认知较高,在校内推广橄榄球项目满意度较高;学生对于橄榄球的认知较高,对新兴项目的兴趣较高;学校具备开展英式橄榄球的硬件设施。



“微运动”植入中学体育课程的应用研究
孙亚轩 孙一雄 
摘　要：在体育教育改革进程不断推进的背景下,中学体育教育方式的改革与创新已经成为实践过程中的主要研究课题。相较于传统体育运动项目,“微运动”内容更适于中学生在非课程时间参与。对“微运动”植入中学体育课程的应用进行讨论与分析,并得出结论:“微运动”有利于培养中学生的体育学习兴趣,提高了学生身体素质,优化了身体体态。研究认为,“微运动”植入中学体育课程具有较高的应用价值。



学科核心素养视域下武术大单元教学建构探究——以小学四年级(水平二)武术教材为例
于禄 李 王蒙  
摘　要：武术是中华传统体育运动项目,它不仅是一项体育运动,更是中华文化的载体。体育学科核心素养视域下武术大单元设计,在大运动观视角和结构化教学的理念下,合理选择武术教材,打练并重,课中落实“教会、勤练、常赛”教学策略,习练过程中进行综合性学习评价,激发学生参与武术运动兴趣,提升运动能力,培养锻炼意识和习惯,传承优良品德。采用文献资料法、访谈法进行调查与分析,对武术大单元教学进行探究,培养学生落实核心素养目标。







《运动与健康》2023年 第6期