新闻资讯

高校健美操对学生身心健康的影响探究

体育锻炼执行意向的理论基础与培养策略
钱雨辰叶绿
摘要:执行意向是指个体通过联结情境(“如果”)与目标意向(“那么”)来建立行为意向与实际行为联系的一种假设式自我管理策略,它要求个体在其预期目标导向的行动与线索或提示之间建立明确的联系,有助于启动目标行为并提升目标行为的坚持性。执行意向是体育锻炼意向转化为体育锻炼行为的关键机制。文章拟对执行意向的理论基础进行述评,从而为体育锻炼执行意向促进提供科学指导。

下肢残疾人群参与休闲潜水的价值研究
张善斌
摘要:在社会主义核心价值观和“平等、参与、共享”的理念指引下,残疾人群体享有参与运动的权利。文章通过对下肢残疾人群参与休闲潜水活动的价值进行研究,得出结论:该人群在休闲潜水项目的技巧学习与开放水域活动过程中获得运动自信和本体娱乐感受。下肢残疾人群可以正常进行水下活动、观光及休闲游玩等休闲潜水活动,可以和身体健全的人一样享受该项运动带给人的体验感受,与潜伴在水中畅游过程中,感受生命的自由和价值,体现了人与人相互平等、相互尊重的生命个体生存意义和社会价值。

高校健美操对学生身心健康的影响探究
陈兴
摘要:随着健康生活方式的普及,高校健美操作为一项集体体育活动,不仅丰富了校园文化,还对学生的身心健康产生了积极影响。研究发现,定期参与健美操活动的学生在体质、心理健康、社交能力以及学业成绩方面均表现出显著的正面效应。健美操通过提升学生的体质健康、情绪管理能力、自信心与自我效能感、社交技能以及学习专注度,为学生的全面发展提供了有力支持,为高校体育教育的改进和发展提供了实证依据。


体育世界. 2024(06)

发布日期:2024-07-11