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探究酒在缓解焦虑情绪和改善睡眠质量中的策略性运用

探究酒在缓解焦虑情绪和改善睡眠质量中的策略性运用
梁艳军,郭嘉一
摘要:<正>焦虑和睡眠障碍在现代社会中普遍存在,且常常互为因果。酒精作为一
种广泛使用的物质,其对心理和生理状态的影响受到了广泛研究。虽然酒精有其潜
在的负面影响,但在适量及合理控制的情况下,酒精的消费被发现可以在短期内缓
解焦虑和促进睡眠。本文将探讨酒精如何在控制焦虑和改善睡眠方面发挥策略性作
用,分析其背后的心理学和生理学机制,并提出一套综合的应用建议,以优化酒精
的正面效果,同时限制其潜在的危害。



初中语文古诗文中的酒文化研究
闵梅梅
摘要:<正>酒是人类日常生活中的常见的饮品,我国自古以来便是一个酒的国度,
有着十分悠久的制酒历史,酒类品种繁多,声名远播。作为中华民族饮食文化中的
重要组成部分,酒文化在中华文明发展演变中占据着十分重要的地位,凭借其独特
性,除去可满足人们物质需求,还是使人们精神生活得到极大丰富的重要载体。在
漫长历史发展长河中,酒文化不断与社会生活的方方面面进行融合,因为我国同时
是一个诗的国度,所以很久之前,



白酒文化与韩国语教育在高等教育中的融合实践
宋国贵
摘要:<正>全球化日益加速的今天,文化交流成为国际教育中的一个核心主题。本
研究探讨了在高等教育中,将中国的白酒文化与韩国语教育相结合的实践,旨在通
过这一跨文化融合模式,促进教育创新并增强学生的国际竞争力。随着全球化的不
断深入,跨文化交流已经成为当代高等教育不可或缺的一部分,中韩两国因地缘及
文化的亲近性,其在教育领域的合作具有天然的优势和广泛的发展空间。


中国酒. 2024(05)

发布日期:2024-06-17