高校网球教学中多球训练法的应用
张圣洁
摘要：在高校网球教学中，多球训练法是一种教师连续发送多个球给学生击打的训练方式，它可以根据不同层次的学生需求而灵活组合。初学者可以从徒手挥拍和接原地反弹球开始，逐步过渡到移动接球和攻击性击球。对于高水平学生，可以进行更具挑战性的多球训练，如变速、变位等，以提高他们的反应能力和技术水平。文章旨在为高校网球教学中多球训练法的应用提供参考，并为教师提供有效的教学策略，帮助学生更好地掌握技能，以促进其身心健康发展。

高校健美操运动员动作力度的训练方法研究
陈金玉
摘要：运动员对动作力度的准确掌握是健美操动作的美感得到充分展现的关键因素。很多运动员将训练重点集中于技术动作的完整性与准确性，而忽视了对动作力度的控制、调整和训练，这也影响到了健美操训练的效果与最终状态的呈现。文章从健美操动作力度的训练重点入手分析，提出了多种科学的训练方法及力度训练策略，期待能促进高校健美操运动员动作力度训练效果的提升。

差异化教学在高职体育教学中的应用研究
祝慧1孙光侠2
摘要：高职体育教学是培养高职专业人才的重要内容之一。差异化教学作为一种能够满足学生个体差异的教学模式，被广泛应用于不同学科的教学中。文章通过对高职体育教学中应用差异化教学的研究，探讨了差异化教学在高职体育教学中的应用和原则、具体实践和优化建议，以期为高职体育教学改革提供参考，推动高职体育教育的发展。研究认为，差异化教学在高职体育教学中的应用，对于提升教学效果和促进学生全面发展具有重要意义。

武术散打运动员的体能训练研究
闫学兰
摘要：武术散打是一项充满对抗性和技术性的运动，它对运动员的体能水平要求比较高。因此，加强对武术散打运动员的体能训练，不仅有助于提高运动员的竞技水平，还能为武术散打运动的长远发展奠定基础。文章阐述了武术散打运动员体能训练的方法，以期为武术散打运动员的体能训练提供有价值的参考。

拳击与格斗 . 2024 (04)